Curso online de massagem relaxante, do primeiro movimento à sessão de 60 minutos
Para quem nunca fez uma massagem, para quem quer cuidar de alguém da família e para terapeutas que querem uma sequência nova. São 5 módulos em vídeo, e você assiste quando puder.
Pagamento em ambiente seguro, acesso enviado por e-mail e liberado por 12 meses. Reembolso integral se pedir em até 7 dias.
O que você vai saber fazer
Embaixo de cada item, o módulo em que ele é ensinado.
- Montar o espaço: temperatura, luz, maca ou colchonete, toalhas e o óleo. Módulo 1
- Trabalhar numa postura que poupa suas costas e seus punhos. Módulo 1
- Aplicar deslizamento, amassamento, pressão e fricção leve, e saber onde usar cada um. Módulo 2
- Manter o ritmo, passando de um movimento ao outro sem tirar as mãos. Módulo 2
- Fazer a sequência de costas, ombros e pescoço do começo ao fim. Módulo 3
- Fazer a sequência de pernas, pés, braços e mãos. Módulo 4
- Conduzir uma sessão de 60 minutos e reconhecer quando a massagem não deve ser feita. Módulo 5
Para quem é o curso
Quem nunca fez massagem
O curso começa pelo ambiente e pela posição das mãos. Não precisa saber nada antes.
Quem quer cuidar da família
Uma sessão em casa no fim do dia, para os pais, um irmão ou quem mora com você, seguindo um roteiro que você aprende a repetir.
Terapeutas que já atendem
Massoterapeutas, esteticistas e profissionais de bem-estar que querem aprender uma sequência relaxante completa para oferecer junto do que já fazem.
O curso ensina massagem relaxante para bem-estar. Ele não forma massoterapeuta e não substitui orientação médica ou fisioterapia.
Como funciona
- Você compraPelo botão desta página, em ambiente de pagamento seguro. Pagamento único de R$ 19,90.
- Recebe o acesso por e-mailNo endereço que você usou na compra.
- Assiste no seu ritmoNo celular ou no computador, por 12 meses, quantas vezes precisar.
- Emite o certificadoCertificado de conclusão, liberado quando você termina os 5 módulos.
Os 5 módulos
Preparação
- Ambiente: temperatura, luz e silêncio
- Óleos: quais usar e quanto aplicar
- Toalhas: como cobrir e descobrir cada parte do corpo
- Postura de quem aplica
- Higiene das mãos, do material e do espaço
Fundamentos
- Deslizamento
- Amassamento
- Pressão
- Fricção leve
- Ritmo e passagem de um movimento para o outro
Costas, ombros e pescoço
- Sequência completa, passo a passo
- Quais movimentos do Módulo 2 entram em cada região
Pernas, pés, braços e mãos
- Sequência completa, passo a passo
- Quais movimentos do Módulo 2 entram em cada região
A sessão completa
- Roteiro de 60 minutos, do início ao fim
- Contraindicações: quando não fazer a massagem
- Cuidados antes, durante e depois da sessão
Como as aulas foram montadas
O curso segue a ordem de uma sessão de verdade. Primeiro vêm o espaço, o óleo, as toalhas e a sua postura, antes de qualquer toque. Depois, os movimentos básicos e o ritmo.
Só então entram as sequências por região: costas, ombros e pescoço num módulo; pernas, pés, braços e mãos no seguinte. O último junta tudo num roteiro de 60 minutos, com as contraindicações e os cuidados.
Como as aulas são em vídeo, dá para pausar, voltar um movimento e repetir quantas vezes precisar, no celular ou no computador.
- 5 módulos
- Aulas em vídeo
- 12 meses de acesso
- Certificado de conclusão
Quanto custa
R$ 19,90
Pagamento único, em ambiente seguro. É o mesmo valor que aparece no checkout.
- 5 módulos em aulas de vídeo
- Acesso por 12 meses, enviado por e-mail
- Certificado de conclusão
Garantia de 7 dias
Se em até 7 dias depois da compra você decidir que o curso não serve para você, peça o reembolso pelo e-mail suporte@toquesereno.com.br e receba os R$ 19,90 de volta, sem precisar explicar o motivo.
Quando não fazer a massagem
Não aplique a massagem em gestantes, em quem tem ou já teve trombose, em quem está com febre, nem sobre lesões, feridas, inflamações ou cirurgias recentes. Nesses casos, e sempre que houver dúvida sobre a saúde de quem vai receber, a pessoa deve consultar um médico antes.
A massagem relaxante pode ajudar no relaxamento e trazer uma sensação de bem-estar. Ela não substitui tratamento médico. O Módulo 5 detalha esses cuidados.
Perguntas frequentes
Como recebo o acesso?
Assim que o pagamento é confirmado, o acesso é enviado para o e-mail usado na compra. Pagamento por boleto leva mais tempo para compensar. Se o e-mail não chegar, olhe a caixa de spam e, se não estiver lá, escreva para suporte@toquesereno.com.br.
Por quanto tempo posso assistir?
Por 12 meses a partir da compra. Dentro desse período você assiste às aulas quantas vezes quiser.
Tenho prazo para terminar?
Não há prazo por módulo. Todas as aulas ficam liberadas e você segue na ordem e no ritmo que preferir, dentro do período de acesso.
O curso tem certificado?
Sim, um certificado de conclusão, liberado quando você termina os 5 módulos. É um certificado livre, não reconhecido pelo MEC, e não substitui um curso técnico de massoterapia.
Preciso ter experiência?
Não. O Módulo 1 parte do zero: como preparar o espaço, como se posicionar e como colocar as mãos. Os movimentos vêm depois, um de cada vez.
Que material eu preciso?
Um óleo próprio para massagem ou um óleo vegetal, duas ou três toalhas e uma superfície firme: maca, se tiver, ou um colchonete. O Módulo 1 mostra como montar o espaço com o que você tem em casa.
Como peço o reembolso?
Em até 7 dias após a compra, pelo e-mail suporte@toquesereno.com.br, informando o nome e o e-mail usados na compra. O valor volta integral, pelo mesmo meio de pagamento. As regras completas estão na política de reembolso.
Quem não deve receber a massagem?
Gestantes, pessoas com trombose ou histórico de trombose, pessoas com febre e regiões com lesão, ferida, inflamação ou cirurgia recente. Nesses casos, e em qualquer dúvida de saúde, a pessoa deve consultar um médico antes. Veja também a seção Quando não fazer a massagem.